西貢北潭涌海下 (來回 28km,上落700m)

北潭涌 – 黃石碼頭 - 海下 – 荔枝莊 - 北潭涌

西貢的路上落坡幅大，踩得辛苦，不過這一段路車流不多。由海下路白沙澳至荔枝莊一段是行山徑，因此我們沒有踩車。

海下路沿路都有燒烤場，疫情期間全部關閉。

海下好景茶座嘆早餐，餐蛋治當然是郊遊必吃，充滿了童年回憶。店主很自豪她的盆栽。

白沙澳村有一間何氏大屋，是一座於1915年落成龐大的青磚建築群，附設更樓和祠堂。大屋由何奕高（1862-1953年）興建，他出生於深圳鹽田，19世紀末在英輪船上擔任海員工頭和燒火，後來回鄉開設薦人館，為村民聯繫海外勞工。何奕高賺了錢後在白沙澳建造大屋，至今仍保存良好，仍然有人居住，亦被列為一級歷史建築。

我們把單車鎖在大屋前面的空地，便行山路去荔枝莊。路雖然並不難行，但有些地方也很斜，而且路很窄，絕對不宜踩車。

荔枝莊有條小村，沒什麼特別，經過小村之後兩邊都是草地，有很多人露營，不過垃圾似乎也很多。再直去便到達海邊了。

過了前方的碼頭就是荔枝莊地質公園，我們只在附近逗留了一會兒，便原路折返。